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Pesce spada Sale qb Farina Sesamo bianco Sesamo nero
Mettere un pizzichino di sale su entrambi i lati del pesce
Porre la fetta di pesce spada sul mix di sesamo bianco e nero e poi sulla farina bianca.
Sistemare lo spada in una padella antiaderente.
Far cuocere senza olio né altri condimenti. Fate solo attenzione a non farlo seccare. A me piace così. Senza condimenti aggiuntivi.
Per chi fosse allergico al sesamo, salatura leggera. E cuocerlo così, anche senza farina.
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